Rok Pivec je diplomirani fizioterapevt z magisterijem s področja rehabilitacije, ki skrbi za pripravo in strokovno presojo vsebin s področja fizioterapije, rehabilitacije in zdravljenja poškodb.

Njegovo strokovno delo temelji na večletnih kliničnih izkušnjah obravnave kompleksnih mišično-skeletnih in bolečinskih stanj ter na poglobljenem razumevanju mehanizmov nastanka poškodb in sodobnih rehabilitacijskih pristopov.

Pri svojem delu sistematično povezuje klinično znanje z aktualno znanstveno literaturo, mednarodno uveljavljenimi kliničnimi smernicami in najvišjimi standardi evidence-based prakse.

Na tej strani so zbrane njegove strokovne vsebine, v katerih na analitičen in strokovno utemeljen način obravnava različna poškodbena stanja, bolečinske sindrome ter predstavlja sodobne pristope k rehabilitaciji in obravnavi poškodb.

Strokovni članki

Zdravljenje diastaze rektusov

28.2.2023

Zdravljenje diastaze rektusov

Ali ste vedeli, da diastaza rektusov pogosto vodi do stresne inkontinence, bolečin v križu, slabo telesno držo in zdrs medeničnih organov?

Preberi več
Spoznajte diamagnetno terapijo

15.2.2023

Spoznajte diamagnetno terapijo

Diamagnetoterapija je neboleča sodobna terapevtska metoda, ki temelji na proizvajanju visoko-intezivnega magnetnega polja in radiofrekvenčnih valovih.

Preberi več
Skrivnosti hernije v hrbtenici – kako odpraviti bolečine v križu za vedno?

29.12.2022

Skrivnosti hernije v hrbtenici – kako odpraviti bolečine v križu za vedno?

Bolečina v križu je eden izmed najpogostejših vzrokov za bolniški stalež in za predčasno invalidsko upokojevanje. Kar tretjina ljudi trpi za hujšo obliko bolečine v križu, katera povzroča bolečino in mravljinčenje, ki se širita vzdolž noge – išias oziroma lumboishialgija.

Preberi več
Preprečite zimsko poškodbo s fizioterapijo

22.11.2022

Preprečite zimsko poškodbo s fizioterapijo

Zimske poškodbe so raznolike in fizioterapevti imajo rešitev za vsako od njih.

Preberi več
Hernija diska – Kako se izognete operaciji?

19.10.2022

Hernija diska – Kako se izognete operaciji?

Predstavljamo hernijo diska – kaj je ter kako se lahko izognete operaciji!

Preberi več
Kaj je artroskopija gležnja? Kdaj je nujna pri zvinu gležnja?

14.10.2022

Kaj je artroskopija gležnja? Kdaj je nujna pri zvinu gležnja?

Gleženj na žalost sodi med enega izmed najpogosteje poškodovanih sklepov pri vseh ljudeh. Poškoduje se tako pri športnikih kot pri splošni populaciji, saj že pri opravljanju vsakodnevnih dejavnosti hitro pride do nepravilnega giba, ki vodi v poškodbo – nekatere poškodbe zahtevajo poseg, ki se imenuje artroskopija.

Preberi več
Poškodbe kolena: 7 pogostih poškodb pri športnikih

1.9.2022

Poškodbe kolena: 7 pogostih poškodb pri športnikih

Poškodbe kolena so ene izmed najbolj pogostih poškodb pri športnikih. Spoznajte 7 najbolj pogostih poškodb, njihove simptome in potek zdravljenja!

Preberi več
Zdravljenje rupture Ahilove tetive: ali je vedno potrebna operacija?

17.8.2022

Zdravljenje rupture Ahilove tetive: ali je vedno potrebna operacija?

Ruptura Ahilove tetive je delna ali popolna prekinitev tetive med mečnimi mišicami in petnico, do katere pogosto pride pri športni aktivnosti ob sunkovitem odrivu. Poškodbo spremljajo nenaden boleč pok, oteklina, modrica ter nezmožnost hoje po prstih.

Preberi več
Vloga vadbe pri zdravljenju kronične bolečine v križu

3.8.2022

Vloga vadbe pri zdravljenju kronične bolečine v križu

Kronična bolečina v križu je bolečina, ki vztraja več kot 3 mesece. Je zelo pogosto stanje in predstavlja ogromen delež vseh tistih, ki zaradi mišično-skeletnih obolenj obiščejo pomoč osebnega zdravnika. Pojavnost bo po predvidevanjih žal še naraščala.

Preberi več