Domov

Storitve

Pokliči

Lokacija

Medicofit

Oblikovanje telesne postave

V kliniki Medicofit verjamemo, da trenutna usmerjenost fitnes industrije ne sledi trendu skokovitega naraščanja kroničnih bolečin in poškodb mišičnoskeletnega sistema, ki bo v prihodnost med glavnimi problemi urgentne medicine.

Sodobna vadba postaja kombinacija vadbe za preventivno, vadbe za kondicijsko pripravo ter vadbe za izboljšanje moči mišic. V kliniki Medicofit zagovarjamo nujno izvedbo diagnostičnega pregleda pred pričetkom programa osebnega trenerstva saj je to edini način, da naše stranke trenirajo učinkovito in hkrati varno.

Pomemben segment osebnega trenerstva je preventivni, kar pomeni, da moramo del vsake vadbene enote nameniti ”weak spotom” stranke, ki se je ali se sooča z določenimi mišičnoskeletnimi bolečinami.

Diagnostični pregled nam daje prednost pri snovanju vaj za povečanje mišične mase in izgubo telesne maščobe. Poznavanje morfoloških značilnosti pacienta nam daje možnost, da natančno izberemo primerne vaje ter doziramo obremenitev za vsako stranko glede na njene cilje.

Spremembe na telesu dosegamo na varen način, gradimo na dolgi rok, izboljšujemo kondicijo in zdravje.

Osebna trenerstva morajo biti usmerjena v višjo kvaliteto življenja primarno, izgled telesa se izboljša kot posledica strokovnih programov, ki primarno skrbijo za zdravje klienta. Osebno trenerstvo mora potekati v sodelovanju strokovnjakov kineziologije in fizioterapije, ki imajo poglobljeno razumevanje fiziologije napora, biomehanike ter patofiziologije.

Verjamemo, da trenutna usmerjenost fitnes industrije ne sledi trendu skokovitega naraščanja kroničnih bolečin in poškodb mišično-skeletnega sistema, ki bo v prihodnost med glavnimi problemi urgentne medicine (bolečine sklepov, mišic in vezi so že danes globalno med tremi najpogostejšimi razlogi za obisk zdravniške oskrbe).

V kliniki MedicoFit v okviru osebnega trenerstva izvajamo redne meritve telesne sestave, naše najbolj pogoste stranke, ki z nami vztrajajo dolgoročno so posamezniki, ki postavljajo varnost in strokovno pravilno izvajanje vaj na prvo mesto.

V okviru osebnih trenerstev pogosto obravnavamo specialna stanja kot so pretekle poškodbe, akutne bolečine, priprava na vrhunski šport, nosečnost, kronične bolezni, srčno-žilne bolezni ipd. Zaradi multidisciplinarnih kapacitet klinike smo odlični pri delu s strankami, ki imajo specialna stanja in potrebo po višji strokovnosti dela.

Naročite se na diagnostični pregled

    Naprej

    Instagram

    @medicofit_klinika

    Medicofit članki

    Močna bolečina v desni rami
    Bolečina v rami, ne morem dvigniti roke - Kaj je narobe?
    Bolečine v roki med ramo in komolcem
    Bolečine v rokah (leva in desna roka)
    Poškodba Ahilove tetive in ustrezna rehabilitacija
    Kako poteka rehabilitacija po zlomu vretenca?
    Rehabilitacija po zlomu reber – kaj pričakovati?
    Kako poteka rehabilitacija po zlomu kolka?
    Kako poteka rehabilitacija po zlomu medenice?

    Vsi članki