Domov

Storitve

Pokliči

Lokacija

Medicofit

Oblikovanje telesne postave

V kliniki Medicofit verjamemo, da trenutna usmerjenost fitnes industrije ne sledi trendu skokovitega naraščanja kroničnih bolečin in poškodb mišičnoskeletnega sistema, ki bo v prihodnost med glavnimi problemi urgentne medicine.

Sodobna vadba postaja kombinacija vadbe za preventivno, vadbe za kondicijsko pripravo ter vadbe za izboljšanje moči mišic. V kliniki Medicofit zagovarjamo nujno izvedbo diagnostičnega pregleda pred pričetkom programa osebnega trenerstva saj je to edini način, da naše stranke trenirajo učinkovito in hkrati varno.

Pomemben segment osebnega trenerstva je preventivni, kar pomeni, da moramo del vsake vadbene enote nameniti ”weak spotom” stranke, ki se je ali se sooča z določenimi mišičnoskeletnimi bolečinami.

Diagnostični pregled nam daje prednost pri snovanju vaj za povečanje mišične mase in izgubo telesne maščobe. Poznavanje morfoloških značilnosti pacienta nam daje možnost, da natančno izberemo primerne vaje ter doziramo obremenitev za vsako stranko glede na njene cilje.

Verjamemo, da trenutna usmerjenost fitnes industrije ne sledi trendu skokovitega naraščanja kroničnih bolečin in poškodb mišično-skeletnega sistema, ki bo v prihodnost med glavnimi problemi urgentne medicine (bolečine sklepov, mišic in vezi so že danes globalno med tremi najpogostejšimi razlogi za obisk zdravniške oskrbe). Osebna trenerstva morajo biti usmerjena v višjo kvaliteto življenja primarno, izgled telesa se izboljša kot posledica strokovnih programov, ki primarno skrbijo za zdravje klienta. Osebno trenerstvo mora potekati v sodelovanju strokovnjakov kineziologije in fizioterapije, ki imajo poglobljeno razumevanje fiziologije napora, biomehanike ter patofiziologije.

Spremembe na telesu dosegamo na varen način, gradimo na dolgi rok, izboljšujemo kondicijo in zdravje.

V kliniki medicofit v okviru osebnega trenerstva izvajamo redne meritve telesne sestave, naše najbolj pogoste stranke, ki z nami vztrajajo dolgoročno so posamezniki, ki postavljajo varnost in strokovno pravilno izvajanje vaj na prvo mesto. V okviru osebnih trenerstev pogosto obravnavamo specialna stanja kot so pretekle poškodbe, akutne bolečine, priprava na vrhunski šport, nosečnost, kronične bolezni, srčno-žilne bolezni ipd. Zaradi multidisciplinarnih kapacitet klinike smo odlični pri delu s strankami, ki imajo specialna stanja in potrebo po višji strokovnosti dela.

Naročite se na diagnostični pregled

    Izberite želeno storitev

    Področje bolečine ali poškodbe:

    Prihajam po operativnem posegu

    Dodatne informacije (simptomi / poškodbe...)

    Instagram

    @medicofit_klinika

    Medicofit članki

    Sprednja križna vez, pogoste napake po operaciji in v rehabilitaciji
    Čas sedenja poskušajmo zmanjšati na najmanjšo možno mero
    Totalna endoproteza kolena
    Teniški in golf komolec
    Karpalni kanal - Sindrom zapestnega prehoda
    Kalcinacija rotatorne manšete
    GTPS -  bolečinski sindrom velikega trohantra / trohanterni burzitis - Bolečina v kolku pri ležanju na boku
    Poškodba sprednje križne vezi
    Najpogostejše napake v treningu po poškodbah in kako se jim izogniti

    Vsi članki