Domov

Storitve

Pokliči

Lokacija

Medicofit

Medicofit članki

V kliniki Medicofit veliko časa namenimo izobraževanju in informiranju naših pacientov. V naših člankih lahko najdete strokovne razlage, nasvete, vaje in obrazložitev poteka fizioterapije oziroma rehabilitacije po posameznih poškodbah. Vabljeni k branju!

Totalna endoproteza kolena

10.5.2022

Totalna endoproteza kolena

Vstavitev endoproteze kolena je ena najpogostejših ortopedskih operacij.

Teniški in golf komolec

10.5.2022

Teniški in golf komolec

Izraza teniški in golf komolec izhajata iz športa, kjer se tovrstno degenerativno stanje pogosto pojavlja.

Karpalni kanal - Sindrom zapestnega prehoda

10.5.2022

Karpalni kanal - Sindrom zapestnega prehoda

Sindrom zapestnega prehoda ali karpalnega kanala je najpogostejša utesnitvenga nevropatija.

Kalcinacija rotatorne manšete

10.5.2022

Kalcinacija rotatorne manšete

V tokratnem članku bomo govorili o kalcinaciji, ki je pogosto stanje pri čemer gre za prisotnost kalcijevih kristalov na mestih, kjer sicer ne bi smeli … Kalcinacija rotatorne manšete

Preberi več

GTPS - bolečinski sindrom velikega trohantra / trohanterni burzitis - Bolečina v kolku pri ležanju na boku

10.5.2022

GTPS - bolečinski sindrom velikega trohantra / trohanterni burzitis - Bolečina v kolku pri ležanju na boku

Bolečina v stranskem delu kolka prizadane 1,8 od 1000 posameznikov na leto.

Poškodba sprednje križne vezi

29.3.2022

Poškodba sprednje križne vezi

Ključne informacije, ki jih mora vedeti vsak, ki se sooča s poškodbo sprednje križne vezi Sprednja križna vez (ligament ACL) je eden…

Najpogostejše napake v treningu po poškodbah in kako se jim izogniti

29.3.2022

Najpogostejše napake v treningu po poškodbah in kako se jim izogniti

Poškodbe so v današnjem času žal neizogiben del športa in rekreativne telesne aktivnosti. Nekatere so hujše, nekatere lažje, vse pa..

Kako izboljšamo telesno držo?

29.3.2022

Kako izboljšamo telesno držo?

Življenjski slog se pospešeno spreminja in skozi 4. industrijsko revolucijo hitro drsi stran od naravnih evolucijskih prilagoditev našega…

Kako sta med seboj povezana rehabilitacija in trening moči?

29.3.2022

Kako sta med seboj povezana rehabilitacija in trening moči?

Zakaj je rehabilitacija v osnovi prav vadba moči? V kolikor ste bili že kdaj poškodovani in ste iskali nasvete kaj storiti po poškodbi,…

Instagram

@medicofit_klinika

💡Število posegov na kolenu v Sloveniji nenehno

💡Število posegov na kolenu v Sloveniji nenehno narašča. V Sloveniji je bilo leta 2018 𝐤𝐚𝐫 𝟗𝟎,𝟒% 𝐯𝐬𝐞𝐡 𝐨𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐢𝐡 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐠𝐨𝐯 𝐤𝐨𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐳𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐳𝐞 𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐳𝐞, statistično pa pri operaciji kolena prevladuje ženska populacija v starosti 65-70 let. Večino pacientov je pretežkih ali bolezensko debelih.

🧐 Preverite v današnji objavi dejstva o totalni endoprotezi kolena, ki je varen in učinkovit poseg v primerih, ko le s fizioterapijo in vadbenimi programi stanju ne moremo več pomagati.

#fizioterapija #endoprotezakolena #rehabilitacijakolena #medicofit #fizioterapijaljubljana #kineziologijaljubljana #fizioterapevt

👩🏻‍⚕️𝐍𝐚𝐣𝐛𝐨𝐥𝐣 𝐩

👩🏻‍⚕️𝐍𝐚𝐣𝐛𝐨𝐥𝐣 𝐩𝐨𝐠𝐨𝐬𝐭 𝐫𝐚𝐳𝐥𝐨𝐠 𝐳𝐚 𝐯𝐬𝐭𝐚𝐯𝐢𝐭𝐞𝐯 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐤𝐨𝐥𝐞𝐧𝐬𝐤𝐞 𝐞𝐧𝐝𝐨𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐳𝐞 𝐣𝐞 𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐳𝐚

✅Vstavitev endoproteze kolena je ena najpogostejših ortopedskih operacij, za katero se odločimo zaradi napredovanega stanja bolezni in v primerih, ko neoperativne metode in drugi rekonstrukcijski operativni posegi ne pomagajo več pri zdravljenju.

💡𝐊𝐚𝐣 𝐣𝐞 𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐳𝐚?

Degenerativen proces, ki povzroči poškodbo sklepenga hrustanca in le-ta je posledično nesposoben absorbirati sile, ki se ustvarjajo med gibanjem, posledično pa se poškodujejo tudi kostne površine.

👉🏻To se kaže z bolečino in omejeno gibljivostjo. Kasneje se lahko pridruži škrtanje oz. škripanje v sklepu (krepitacije), sklepni izliv zaradi sekundarnega vnetja, oslabelost mišic, kontrakture, ankiloza in zadebeljen oz. razoblikovan sklep

💡𝐙𝐚𝐤𝐚𝐣 𝐎𝐀 (𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐳𝐚) 𝐧𝐚𝐬𝐭𝐚𝐧𝐞?

K nastanku OA pripomore naš življenjski slog iz vidika telesne dejavnosti in prehranjevanja.

Pripomorejo pa tudi vse prejšne poškodbe in operacije na kolenu, prirojene deformacije ter pridružena avtoimuna obolenja.

💡𝐊𝐚𝐤𝐨 𝐢𝐳𝐠𝐥𝐞𝐝𝐚 𝐓𝐄𝐏?

S TEP se nadomešča okvarjene kostne površine. Sestavljajo jo kovinski deli in polietilenski vložki.
Glede na stopnjo deformacije in ohranjenosti mehkih tkiv se kirurgi odločajo tudi med vstavljanjem nevpete ali minimalno vpete TEP z ohranjanjem ali odstranitvijo zadnje križne vezi .

💡𝐊𝐚𝐤𝐨 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐩𝐫𝐚𝐯𝐢𝐭𝐢 𝐧𝐚 𝐨𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐠?

Predoperativna vadba- zmanjšuje bolečino, izboljša ravnotežje, izboljša obseg gibljivosti kolena ter izometrično moč kolenskih in kolčnih mišic.

💡𝐉𝐞 𝐫𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢𝐣𝐚 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐞𝐛𝐧𝐚 𝐭𝐮𝐝𝐢 𝐩𝐨 𝐨𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐞𝐦 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐠𝐮?

V kolikor boste z redno vadbo nadaljevali tudi po zaključeni akutni rehabilitaciji, boste imeli boljšo kakovost življenja povezano z zdravjem, kar pomeni izboljšano funkcijo hoje, boljšo mišično moč in vzdržljivost, ravnotežje, mobilnost ter s tem sposobnost samooskrbe.

#fizioterapija #kineziologija #rehabilitacijakolena

Ekipa Medicofit vas pozdravlja, ㅤ od našega nas

Ekipa Medicofit vas pozdravlja,
ㅤ
od našega nastanka še ni minilo leto in pol, če smo natančni danes mineva 1 leto in 3 mesece odkar je prvi pacient ob 6:00 zjutraj vstopil skozi vrata klinike Medicofit.
ㅤ
Ko sem 1.2.2021 pogledal na interni tedenski urnik klinike MedicoFit na njem ni bilo nobene ure fizioterapije, rezerviranih smo imeli le 46 ur kineziologije. Takrat sem imel občutek, kot da sem stopil na preveliko podjetniško ladjo brez zemljevida, kompasa in navodil za uporabo. Z Jakom sva si zadala drzne cilje vendar nisva imela predstave kako širok je pojem podjetništva v praksi in v resnici.
ㅤ
Od tistega trenutka je začetniška paranoja že popustila, nadomestila jo je neomajna vera v vizijo in poslanstvo klinike MedicoFit.
ㅤ
Od tistega prvega dneva smo s skupnimi močmi zgradili ekipo enajstih strokovnjakov, ki vsak dan skrbijo za kakovostno zdravstveno izkušnjo naših pacientov. Meseca marca letos je klinika MedicoFit opravila 1404 individualne ure fizioterapije in kineziologije.
ㅤ
Kljub našim začetkom, ki segajo v jedro lock down-a in čas hude negotovosti v storitvenem sektorju smo dosegli konstantno mesečno rast, zaposlitev 11 članov ekipe, nemoteno izplačilo plač, začetno profitabilnost, ki nam omogoča konstantne investicije v širitev ekipe in nadgradnjo poslovnega modela klinike ter glavno uspelo nam je razumeti naše uporabnike in slediti misiji konstantnega izboljševanja uporabniške izkušnje naših pacientov.
ㅤ
Hvala edinstveni ekipi Medicofit in vsem tistim, ki ste vsaj delček poti prehodili z nami.
ㅤ
V prihodnosti bomo vsak dan osredotočeni izključno v nadgrajevanje uporabniške izkušnje naših pacientov in dodane vrednosti storitev klinike Medicofit.
ㅤ
#medicofit #klinikamedicofit #fizioterapijamedicofit

🤓 Ste vedeli, da sindrom krpalnega kanala pacie

🤓 Ste vedeli, da sindrom krpalnega kanala pacienti zelo pogosto zamešajo za dve stanji, za kateri so značilni podobni simptomi?

✅Preverite v objavi, o katerih stanjih govorimo. 👉🏻

✅Razkrivamo vam tudi, kako do sindroma karpalnega kanala pride, kako lahko stanje uspešno diagnosticiramo in kako poškodbo rehabilitiramo v kliniki Medicofit.
.
.
.
#medicofit #zapestje #poskodbazapestja #fizioterapijaljubljana #fizioterapija #kineziologija #rehabilitacija #rehabilitation #phisiotherapy #klinikamedicofit

🤓•𝐒𝐢𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦 𝐤𝐚𝐫𝐩𝐚𝐥𝐧𝐞𝐠𝐚 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐚: poškodba zapestja, ki najpogosteje prizadane ženske srednjih let in pisarniške delavce

👨🏻‍💻𝐊𝐚𝐣 𝐣𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦 𝐤𝐚𝐫𝐩𝐚𝐥𝐧𝐞𝐠𝐚 𝐳𝐚𝐩𝐞𝐬𝐭𝐣𝐚?

👉🏻Je najpogostejša utesnitvena nevropatija in najpogostejša obremenitvena poškodba zapestja.
Najpogosteje se pojavi pri ženskah srednjih let in generalno pri pisarniških delavcih, saj tipkanje in uporaba računalniške miške preobremenita mišice upogibalke zapestja.

💡𝐕𝐳𝐫𝐨𝐤 𝐧𝐚𝐬𝐭𝐚𝐧𝐤𝐚 𝐬𝐢𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐚 𝐤𝐚𝐫𝐩𝐚𝐥𝐧𝐞𝐠𝐚 𝐳𝐚𝐩𝐞𝐬𝐭𝐣𝐚?

Karpalni kanal, ozek prehod v zapestju ki oživčuje prve tri prste in polovico prstanca in skozi katerega potekajo kite mišic upogibalk zapestja, se zaradi ponavljajočih gibov zapestja, hormonskih sprememb med nosečnostjo in po njej pri ženskah, travmatskih poškodbah zapestja, spremembah v času menopavze in različnih boleznih, kot so revmatoidni artritis, sladkorna bolezen, bolezen ščitnice itd. vname, kar vodi v stiskanje medianega živca v predelu zapestnega prehoda.

👩🏼‍⚕️𝐊𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢 𝐬𝐨 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐢 𝐬𝐢𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐚 𝐤𝐚𝐫𝐩𝐚𝐥𝐧𝐞𝐠𝐚 𝐳𝐚𝐩𝐞𝐬𝐭𝐣𝐚?

Začetni simptomi so mravljinčenje, drevenenje in spremenjen občutek v vseh prstih na roki, razen v mezincu. Mravljinčenje in drevenenje v dlani oz. v prstih se pogosteje pojavlja ponoči, proti jutru pa je značilen pojav otrplosti prstov in občutek otekle dlani. Značilno za sindrom karpalnega kanala je tudi zmanjšanje mišične moči. Zgodi se vam lahko občasno padanje predmetov iz rok.

🧐𝐊𝐚𝐤𝐨 𝐝𝐨 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐳𝐞?

Diagnozo sindroma karpalnega kanala potrdi nevrofiziološka preiskava EMG.

👉🏻V primeru, da se soočate z zgoraj opisanimi težavami v zapestju in dlani vas vljudno vabimo na diagnostični pregled v kliniko Medicofit, kjer bomo za vas izdelali natančno individualno strategijo rehabilitacije, ki vključuje štiri faze, diagnostični pregled, akutno fazo rehabilitacije, kinezioterapijo in preventivno fazo vzdrževanja.

💬Kontaktirajte nas:

info@medicofit.si
041410360
.
.
#fizioterapija #medicofit #klinikamedicofit #kineziologija #phisiotherapy #kinesitherapie #zapestje #rehabilitacija #bolecinevzapestju #sindromkarpalnegakanala

ㅤ Lepo vas pozdravljamo iz klinike MedicoFit z

ㅤ

Lepo vas pozdravljamo iz klinike MedicoFit z drugo letošnjo objavo.
ㅤ
V februarju je minilo 1 leto od ustanovitve klinike MedicoFit. Drugi mesec leta 2022 še ni mimo v kliniki pa smo že opravili več kot 2000 individualnih ur fizioterapije in kineziologije.
ㅤ
Katere pogoste diagnoze smo že zdravili letos:
ㅤ
🧬 miofascialna bolečina med lopaticami
ㅤ
🧬 utesnitev živčnih korenin zaradi discus hernije
ㅤ
🧬 inverzijski zvin gležnja
ㅤ
🧬 ruptura infraspinatusa (ramenski sklep)
ㅤ
🧬 subakromialni utesnitevni sindrom (ramenski sklep)
ㅤ
🧬 šivanje lateralnega meniskusa (koleno)
ㅤ
🧬 metatarzalgija (stopalo)
ㅤ
🧬 osteoartritis fasetnih sklepov prsne hrbtenice
ㅤ
🧬 degenerativna poškodba medialnega meniskusa
ㅤ
🧬 ruptura MCL (medialna kolateralna vez kolena)
ㅤ
🧬 bucket handle ruptura meniskusa, po parcialni meniscektomiji
ㅤ
🧬 rekonstrukcija ACL po totalni rupturi (izvedba return to sport rehabilitacije)
ㅤ
🧬 protruzije ledvene hrbtenice L3-L5
ㅤ
🧬 zlom golenice (povrnitev funkcije gležnja in kolena)
ㅤ
🧬 miofascialna bolečina vratne hrbtenice
ㅤ
🧬 skapulo-torakalni burzitis (rehabilitacija kompenzatornih vzorcev)
ㅤ
🧬 lateralni epikondilitis (teniški komolec)
. ㅤ
. ㅤ
. ㅤ

ㅤ
Leto 2022 smo začeli zares strokovno uspešno, v kliniki MedicoFit pa trenutno tudi napredujemo na področju postavljanja poslovnih procesov managementa in procesov interne obdelave zdravstvenih kartotek v oblaku.
ㅤ
Klinika MedicoFit postaja prava zdravstvena organizacija, ki v središče svojega delovanja vedno postavlja cilje pacienta.
ㅤ
Vodimo vas od poškodbe do odlične telesne pripravljenosti.
ㅤ
Ekipa Medicofit 💙

ㅤ
www.Medicofit.si

‎‏‏‎ ‎ 🧬V letu 2021 smo pridobili dra

‎‏‏‎ ‎
🧬V letu 2021 smo pridobili dragocene izkušnje s področja individualizacije programov rehabilitacije poškodb in bolečin mišično-skeletnega sistema.
‎‏‏‎ ‎
👩‍⚕️V kliniki MedicoFit se učimo na podlagi internih izkušenj in ‎ uspešnih praks našega dela.
‎
💙 Naše znanje je unikatno, naša vizija je, da protokole vaj in terapij individualiziramo za vsakega pacienta skozi celoten proces zdravlejnja.
‎‏‏‎ ‎
💙Naša vizija je, da vsakega pacienta vodimo od poškodbe do vrhunske fizične kondicije.
‎‏‏‎ ‎
💙Naša vizija je, da telesa pacientov tudi po končani rehabilitaciji vzdržujemo zdrava in močna dolgoročno.
‎‏‏‎ ‎ ‎‏
Približno 1/2 naših pacientov predstavljajo posamezniki, ki v preteklosti težav z mišično-skeletnim sistemom niso uspešno odpravili v prvem poizkusu operativnega ali konservativnega zdravljenja. To skupino kategoriziramo pod sekundarno zdravljenje v kliniki Medicofit.
‎‏‏‎ ‎ ‎
Vzrok je enak odgovoru na vprašanje, kakšna je razlika med delovnim nalogom in zasebno terapijo.
‎‏‏‎ ‎ ‎
Rehabilitiramo in zdravimo funkcijo Mišic in sklepov, simptome le odpravljamo. Odpravljanje simptomov je zgolj začetna akutna faza v daljšem procesu zdravljenja. Generični protokoli terapij in vaj so ustaljena praksa in dajejo strokovnjaku preprosta vodila za reševanje v resnici kompleksnih vzrokov težav.
‎ ‎
Rehabilitacija je končana, ko so 1. odpravljeni vsi bolečinski simptomi, 2. odpravljeni vzroki nastanka poškodbe in 3. doseženi parametri zdrave funkcije sklepa. 3 x check ☑️
‎
🏁V kliniki Medicofit zdravimo gibalno funkcijo in gradimo močna ter zdrava telesa.
‎
Dodajmo nekaj posnetkov individualnih rešitev za naše paciente.

‎ #medicofit #fizioterapija #fizioterapijamedicofit #klinikamedicofit #kineziolog #gibanje #physiotherapy #mojaslovenija #vaje #varuhzdravja

ㅤㅤ Pa smo jo dočakali, prvo skupinsko fotogra

ㅤㅤ
Pa smo jo dočakali, prvo skupinsko fotografijo ekipe Klinike Medicofit.
ㅤㅤ
Letošnje leto je za našo ekipo posebno, saj teče kot prvo leto klinike Medicofit v kateri smo specialisti za rehabilitacijo poškodb in telesno pripravo.
ㅤㅤ
Februarja 2021 sta Nejc in Jaka začela pisati prvo poglavje klinike Medicofit, ekipi sta se kmalu pridružila današnji vodja Fizioterapije Marko in Kineziolog Zoran.
ㅤㅤ
Začetno vizijo klinike Medicofit si danes deli ožja ekipa osmih ter širša ekipa dvanajstih članov, ki vsak dan skrbi za vaše vrhunske terapije in treninge v naši kliniki.
ㅤㅤ
Gradimo močna in zdrava telesa, z vami smo od vaše poškodbe do vaše vrhunske telesne forme. Smo najbolj strokovna fizioterapija v Sloveniji, naši kineziologi pa za vaše telo skrbijo dolgoročno!
ㅤㅤ
Verjamemo v individualno delo, zato vedno izvedemo diagnostični pregled in vse vaje ter terapije prilagodimo tako, da dosežemo najboljše razultate z vsako stranko.
ㅤㅤ
🏆Čestitke ekipi klinike Medicofit za uspešno delo, ali veste, da smo v 9 mesecih opravili več kot 7.000 ur fizioterapije in osebne vadbe ter uspešno zaključili več kot 300 rehabilitacij. Za prvih 9 mesecev ni slabo. Hvala za zaupanje ✅

ㅤㅤ
#medicofit #fizioterapijamedicofit #fizioterapija #kineziologija #zdravje #vaje #kineziolog #klinika #physiotherapy #teamwork #canthurtme #healthcoach #instagram #ljubljana

• 🤓Kar 70% ljudi se vsaj enkrat v življenju

• 🤓Kar 70% ljudi se vsaj enkrat v življenju sooči s hujšimi bolečinami ramenskega sklepa.

• Mehanizmov poškodb in tipov bolečin je več, med vzroki prevladuje mišična šibkost, predvsem šibkost mišic rotatorne manšete.

•👩🏼‍⚕️Ob pojavu bolečin v ramenskem sklepu je potrebno obiskati strokovnjaka fizioterapije in/ali kineziologije, ki za vas pripravi individualno prilagojen sistem rehabilitacijske vadbe, kar je najbolj učinkovita konzervativna metoda zdravljenja bolečin in poškodb ramenskega sklepa.

• Več o tej temi si lahko preberete na naši spletni strani:
Www.medicofit.si/post/odpravite-kronicne-bolecine-v-ramenskem-sklepu

• Naročite se na diagnostični pregled v kliniki Medicofit:

📩info@medicofit.si
📞041-410-360

#fizioterapija #kineziologija #bolecine #rama #ramenskisklep #zdravje #medicofit #klinika #rehabilitacija #fizioterapevt #kineziolog #pocutje #bolecina

• 🤓 Pri zvinu gležnja je bolj kot mirovanje

• 🤓 Pri zvinu gležnja je bolj kot mirovanje pomembna optimalna obremenitev v programu fixioterapije in kineziologije.

•👉🏼 Za pravilno postopno obremenjevanje potrebujete širše znanje kineziologije in fizioterapije, zato se rehabilitacije ne lotevajte na lastno pest, ampak raje poiščite strokovno pomoč.

• V današnjem prispevku si lahko preberete, kako vam bomo pri zvinu gležnja pomagamo v kliniki Medicofit, preberete pa si lahko tudi primer uspešne rehabilitacije zvitega gležnja v naši kliniki.

• V primeru, da imate zvit gleženj, nas kontaktirajte:

📩info@medicofit.si
📞041-410-360

#fizioterapija #kineziologija #zvit #zvingleznja #zdravje #rehabilitacija #klinikamedicofit

Naročite se na diagnostični pregled

https://medicofit.b-cdn.net/wp-content/uploads/2022/03/medicofit-iskusnje.png