Rok Pivec je diplomirani fizioterapevt z magisterijem s področja rehabilitacije, ki skrbi za pripravo in strokovno presojo vsebin s področja fizioterapije, rehabilitacije in zdravljenja poškodb.

Njegovo strokovno delo temelji na večletnih kliničnih izkušnjah obravnave kompleksnih mišično-skeletnih in bolečinskih stanj ter na poglobljenem razumevanju mehanizmov nastanka poškodb in sodobnih rehabilitacijskih pristopov.

Pri svojem delu sistematično povezuje klinično znanje z aktualno znanstveno literaturo, mednarodno uveljavljenimi kliničnimi smernicami in najvišjimi standardi evidence-based prakse.

Na tej strani so zbrane njegove strokovne vsebine, v katerih na analitičen in strokovno utemeljen način obravnava različna poškodbena stanja, bolečinske sindrome ter predstavlja sodobne pristope k rehabilitaciji in obravnavi poškodb.

Strokovni članki

Vnetje sklepov na rokah

14.3.2024

Vnetje sklepov na rokah

Vnetje sklepov na rokah običajno povzročata dve najpogostejši obliki artritisa – osteoartritis (degenerativni artritis, ki ga povzroča obraba sklepov) in revmatoidni artritis (vnetna oblika artritisa, ki jo povzroča imunsko povzročeno vnetje). Vnetje sklepov na rokah je stanje, ki prizadene mnoge posameznike in lahko bistveno poslabša kakovost življenja.

Preberi več
Oteklo koleno – kako zmanjšati oteklino kolena?

14.3.2024

Oteklo koleno – kako zmanjšati oteklino kolena?

Oteklo koleno je lahko posledica različnih vzrokov, od poškodb do vnetja in prekomerne obremenitve, vendar pa obstajajo načini za zmanjšanje otekline in pospešitev okrevanja. Takšno stanje lahko povzroči nelagodje, bolečino in omeji gibanje kolena ter poslabša kakovost življenja posameznika.

Preberi več
Celjenje kosti po zlomu – Od zloma do popolnega okrevanja

8.3.2024

Celjenje kosti po zlomu – Od zloma do popolnega okrevanja

Zlom kosti je pogosta travmatična poškodba, ki se lahko zgodi v vsakdanjem življenju ali ob nesrečah. Čeprav je vsak zlom edinstven, se proces celjenja kosti praviloma odvija skozi značilne faze, ki zahtevajo ustrezno medicinsko obravnavo.

Preberi več
Dolgotrajne bolečine v mišicah – kaj je lahko narobe?

8.3.2024

Dolgotrajne bolečine v mišicah – kaj je lahko narobe?

Dolgotrajne bolečine v mišicah so lahko izredno moteče in vplivajo na kakovost življenja posameznika. Čeprav so kratkotrajne mišične bolečine pogosto povezane s preobremenitvijo ali naporom, lahko trajne bolečine kažejo na prisotnost osnovnega stanja ali motnje.

Preberi več
Rizartroza – artroza palčevega sklepa

8.3.2024

Rizartroza – artroza palčevega sklepa

Rizartroza je degenerativno stanje karpometakarpalnega sklepa, ki je najpogosteje prisotno pri starejših ljudeh. Ta sklep omogoča gibljivost in stabilnost palca ter je bistvenega pomena pri opravljanju številnih vsakodnevnih opravil, kot so pisanje, odklepanje vrat ali držanje kozarca.

Preberi več
Kaj so degenerativne spremembe? Kako jih uspešno obvladamo?

8.3.2024

Kaj so degenerativne spremembe? Kako jih uspešno obvladamo?

Degenerativne spremembe so postopni procesi obrabe in strukturnega propadanja tkiv, najpogosteje perifernih sklepov in hrbtenice, ki nastanejo zaradi staranja, preobremenitev ali poškodb ter lahko povzročajo bolečino, togost in zmanjšano gibljivost. Gre za kompleksen patološki proces, ki pogosto vodi v obrabo hrustanca, vnetje sinovialne membrane in spremembe v obliki in funkciji sklepov.

Preberi več
Mravljinci v stopalu – kaj je lahko narobe?

1.3.2024

Mravljinci v stopalu – kaj je lahko narobe?

Mravljinčenje v stopalih je pogost simptom, ki lahko prizadene veliko ljudi in povzroča bolečino, pekoč občutek ali občutek zbadanja iglic. Občutki mravljinčenja lahko izzvenijo, ko spremenite položaj in se premaknete, lahko pa so konstantno prisotni.

Preberi več
Osteohondroza – degenerativna bolezen hrbtenice

1.3.2024

Osteohondroza – degenerativna bolezen hrbtenice

Osteohondroza je kompleksno stanje, ki se lahko pojavi tudi pri mladih in aktivnih posameznikih, še posebej med obdobjem hitre rasti ali intenzivne telesne dejavnosti. Vas zanima kako osteohondroza prispeva k bolečinam v hrbtenici?

Preberi več
Bolečina v komolcu na notranji strani

1.3.2024

Bolečina v komolcu na notranji strani

Bolečina v komolcu na notranji strani je pogosto povezana s ponavljajočimi se gibi, ki vključujejo upogibanje komolca in pronacijo podlakti. Športniki, ki izvajajo mete nad glavo, so še posebej izpostavljeni tveganju zaradi napetosti na komolcu med pospeševalno fazo meta, ki lahko privede do različnih patoloških sprememb.

Preberi več