Rok Pivec je diplomirani fizioterapevt z magisterijem s področja rehabilitacije, ki skrbi za pripravo in strokovno presojo vsebin s področja fizioterapije, rehabilitacije in zdravljenja poškodb.

Njegovo strokovno delo temelji na večletnih kliničnih izkušnjah obravnave kompleksnih mišično-skeletnih in bolečinskih stanj ter na poglobljenem razumevanju mehanizmov nastanka poškodb in sodobnih rehabilitacijskih pristopov.

Pri svojem delu sistematično povezuje klinično znanje z aktualno znanstveno literaturo, mednarodno uveljavljenimi kliničnimi smernicami in najvišjimi standardi evidence-based prakse.

Na tej strani so zbrane njegove strokovne vsebine, v katerih na analitičen in strokovno utemeljen način obravnava različna poškodbena stanja, bolečinske sindrome ter predstavlja sodobne pristope k rehabilitaciji in obravnavi poškodb.

Strokovni članki

Posteriorna utesnitev gležnja: vzroki, simptomi in zdravljenje

10.3.2026

Posteriorna utesnitev gležnja: vzroki, simptomi in zdravljenje

Posteriorna utesnitev gležnja je stanje, pri katerem pride do boleče utesnitve mehkih tkiv ali kostnih struktur v zadnjem delu gležnja. Najpogosteje nastane pri ponavljajočem se skrajnem iztegu stopala navzdol, kar povzroči bolečino, oteklino in občutek zbadanja v zadnjem delu gležnja, zlasti pri športnih aktivnostih.

Preberi več
Iliopsoas sindrom: vzroki, simptomi in zdravljenje

5.3.2026

Iliopsoas sindrom: vzroki, simptomi in zdravljenje

Iliopsoas sindrom je stanje, pri katerem pride do draženja, preobremenitve ali vnetja mišice iliopsoas oziroma njenega narastišča, kar se kaže kot bolečina v dimljah, kolku ali spodnjem delu trebuha. Do razvoja sindroma najpogosteje pride zaradi ponavljajočih se gibov upogiba kolka, dolgotrajnega sedenja ali preobremenitev pri športnih aktivnostih.

Preberi več
Tendinopatija dolge glave bicepsa: vzroki in zdravljenje

4.3.2026

Tendinopatija dolge glave bicepsa: vzroki in zdravljenje

Tendinopatija dolge glave bicepsa je degenerativno ali vnetno obolenje tetive dolge glave mišice biceps brachii, ki poteka skozi ramenski sklep in pomembno prispeva k stabilnosti ter funkciji rame. Najznačilnejši simptom je bolečina v sprednjem delu rame, ki se poslabša ob obremenitvi.

Preberi več
Heksenšus – simptomi, vzroki in zdravljenje

2.3.2026

Heksenšus – simptomi, vzroki in zdravljenje

Kaj je heksenšus, zakaj nastane in s katerimi vajami si lahko pomagate? Preberite!

Preberi več
Osteoartroza (osteoartritis) – simptomi, vzroki in zdravljenje

2.3.2026

Osteoartroza (osteoartritis) – simptomi, vzroki in zdravljenje

Osteoartroza je degenerativna bolezen sklepnega hrustanca, pri kateri pride do postopnega propadanja hrustanca in sprememb v kosteh sklepa. Zaradi obrabe hrustanca se poveča trenje med sklepnimi površinami, kar povzroča bolečino, togost sklepa in zmanjšano gibljivost, zlasti pri obremenjevanju prizadetega sklepa.

Preberi več
Ali je hernija ozdravljiva?

27.2.2026

Ali je hernija ozdravljiva?

Hernija medvretenčne ploščice v hrbtenici je težava, kjer se jedro ploščice premakne iz medvretenčnega prostora. Pogosto povzroča hude bolečine s čimer omejuje vsakodnevne aktivnosti in poslabša kakovost življenja. Ali je mogoče odpraviti bolečine s konzervativnim zdravljenjem?

Preberi več
Bankart lezija: zdravljenje s fizioterapijo

26.2.2026

Bankart lezija: zdravljenje s fizioterapijo

Bankart lezija je poškodba sprednjega spodnjega dela labruma glenoida, ki najpogosteje nastane ob travmatskem izpahu rame in vodi v anteriorno nestabilnost ramenskega sklepa. Do poškodbe pride predvsem pri padcih na iztegnjeno roko, kontaktnih športih ali nenadnih rotacijskih gibih v odročeni in zunanji rotaciji rame.

Preberi več
Cervikalna mielopatija: kompresija hrbtenjače v vratni hrbtenici

24.2.2026

Cervikalna mielopatija: kompresija hrbtenjače v vratni hrbtenici

Cervikalna mielopatija je kompresija hrbtenjače v vratni hrbtenici, ki je najpogosteje posledica degenerativnih sprememb, kot so zoženje hrbteničnega kanala, herniacija medvretenčne ploščice, osteofiti ali zadebelitev ligamentov, redkeje pa posledica travme, vnetnih bolezni ali prirojenih nepravilnosti.

Preberi več
Utesnitveni sindrom kolka – kako ga uspešno zdravimo s fizioterapijo in vadbo

24.2.2026

Utesnitveni sindrom kolka – kako ga uspešno zdravimo s fizioterapijo in vadbo

Utesnitveni sindrom kolka ali femoroacetabularna utesnitev (FAI) je stanje, ki se pojavi zaradi strukturnih nepravilnosti v kolčnem sklepu. Značilna je predvsem bolečina v kolku, lahko pa sta prisotna tudi zmanjšana gibljivost in okorelost. Če stanje ostane nezdravljeno, lahko vodi v poškodbe labruma ali pa v pojav osteoartritisa.

Preberi več