Medicofit
V kliniki Medicofit veliko časa namenimo izobraževanju in informiranju naših pacientov. V naših člankih lahko najdete strokovne razlage, nasvete, vaje in obrazložitev poteka fizioterapije oziroma rehabilitacije po posameznih poškodbah. Vabljeni k branju!
Cervikalna mielopatija je kompresija hrbtenjače v vratni hrbtenici, ki je najpogosteje posledica degenerativnih sprememb, kot so zoženje hrbteničnega kanala, herniacija medvretenčne ploščice, osteofiti ali zadebelitev … Cervikalna mielopatija: kompresija hrbtenjače v vratni hrbtenici
Preberi več
Utesnitveni sindrom kolka ali femoroacetabularna utesnitev (FAI) je stanje, ki se pojavi zaradi strukturnih nepravilnosti v kolčnem sklepu. Značilna je predvsem bolečina v kolku, lahko … Utesnitveni sindrom kolka – kako ga uspešno zdravimo s fizioterapijo in vadbo
Preberi več
Distenzija MCL je poškodba medialnega kolateralnega ligamenta kolena, za katero je značilen nateg vezi. Poškodba je najpogosteje posledica nenadnega zasuka kolena, še posebej pri kontaktnih … Distenzija MCL: poškodba notranje stranske kolenske vezi
Preberi več
Miofascialni bolečinski sindrom je kronično mišično-skeletno stanje, za katero so značilne lokalno boleče točke v mišicah (miofascialne prožilne točke), ki povzročajo bolečino na mestu pritiska … Miofascialni bolečinski sindrom: kronična bolečina v mišicah
Preberi več
Skakalno koleno je preobremenitvena poškodba patelarne tetive pod pogačico, strokovno imenovana patelarna tendinopatija. Nastane zaradi ponavljajočih se obremenitev kolena pri skokih, teku ali hitrih spremembah … Skakalno koleno (patelarna tendinopatija) – kako ga zdraviti?
Preberi več
Bolečino v križu običajno povzročajo mehanske motnje, kot so mišično neravnovesje, oslabljena stabilizacija trupa, nepravilna telesna drža ali dolgotrajne preobremenitve. Ravno zato je ustrezno gibanje, predvsem … Vaje za bolečine v križu: 5 učinkovitih vaj
Preberi več
