Rok Pivec je diplomirani fizioterapevt z magisterijem s področja rehabilitacije, ki skrbi za pripravo in strokovno presojo vsebin s področja fizioterapije, rehabilitacije in zdravljenja poškodb.

Njegovo strokovno delo temelji na večletnih kliničnih izkušnjah obravnave kompleksnih mišično-skeletnih in bolečinskih stanj ter na poglobljenem razumevanju mehanizmov nastanka poškodb in sodobnih rehabilitacijskih pristopov.

Pri svojem delu sistematično povezuje klinično znanje z aktualno znanstveno literaturo, mednarodno uveljavljenimi kliničnimi smernicami in najvišjimi standardi evidence-based prakse.

Na tej strani so zbrane njegove strokovne vsebine, v katerih na analitičen in strokovno utemeljen način obravnava različna poškodbena stanja, bolečinske sindrome ter predstavlja sodobne pristope k rehabilitaciji in obravnavi poškodb.

Strokovni članki

Dolgotrajne bolečine v mišicah – kaj je lahko narobe?

8.3.2024

Dolgotrajne bolečine v mišicah – kaj je lahko narobe?

Dolgotrajne bolečine v mišicah so lahko izredno moteče in vplivajo na kakovost življenja posameznika. Čeprav so kratkotrajne mišične bolečine pogosto povezane s preobremenitvijo ali naporom, lahko trajne bolečine kažejo na prisotnost osnovnega stanja ali motnje.

Preberi več
Rizartroza – artroza palčevega sklepa

8.3.2024

Rizartroza – artroza palčevega sklepa

Rizartroza je degenerativno stanje karpometakarpalnega sklepa, ki je najpogosteje prisotno pri starejših ljudeh. Ta sklep omogoča gibljivost in stabilnost palca ter je bistvenega pomena pri opravljanju številnih vsakodnevnih opravil, kot so pisanje, odklepanje vrat ali držanje kozarca.

Preberi več
Kaj so degenerativne spremembe? Kako jih uspešno obvladamo?

8.3.2024

Kaj so degenerativne spremembe? Kako jih uspešno obvladamo?

Degenerativne spremembe so postopni procesi obrabe in strukturnega propadanja tkiv, najpogosteje perifernih sklepov in hrbtenice, ki nastanejo zaradi staranja, preobremenitev ali poškodb ter lahko povzročajo bolečino, togost in zmanjšano gibljivost. Gre za kompleksen patološki proces, ki pogosto vodi v obrabo hrustanca, vnetje sinovialne membrane in spremembe v obliki in funkciji sklepov.

Preberi več
Mravljinci v stopalu – kaj je lahko narobe?

1.3.2024

Mravljinci v stopalu – kaj je lahko narobe?

Mravljinčenje v stopalih je pogost simptom, ki lahko prizadene veliko ljudi in povzroča bolečino, pekoč občutek ali občutek zbadanja iglic. Občutki mravljinčenja lahko izzvenijo, ko spremenite položaj in se premaknete, lahko pa so konstantno prisotni.

Preberi več
Osteohondroza – degenerativna bolezen hrbtenice

1.3.2024

Osteohondroza – degenerativna bolezen hrbtenice

Osteohondroza je kompleksno stanje, ki se lahko pojavi tudi pri mladih in aktivnih posameznikih, še posebej med obdobjem hitre rasti ali intenzivne telesne dejavnosti. Vas zanima kako osteohondroza prispeva k bolečinam v hrbtenici?

Preberi več
Bolečina v komolcu na notranji strani

1.3.2024

Bolečina v komolcu na notranji strani

Bolečina v komolcu na notranji strani je pogosto povezana s ponavljajočimi se gibi, ki vključujejo upogibanje komolca in pronacijo podlakti. Športniki, ki izvajajo mete nad glavo, so še posebej izpostavljeni tveganju zaradi napetosti na komolcu med pospeševalno fazo meta, ki lahko privede do različnih patoloških sprememb.

Preberi več
Bolečine v vratu in rami

27.2.2024

Bolečine v vratu in rami

Bolečine v vratu in rami so pogosta težava, s katero se srečujejo ljudje vseh starosti in življenjskih slogov. Ti simptomi pa niso le neprijetni, temveč tudi lahko signalizirajo različne osnovne težave, ki zahtevajo pozornost in ustrezno strokovno obravnavo.

Preberi več
Kaj povzroča bolečine v vratu in mravljince v rokah?

22.2.2024

Kaj povzroča bolečine v vratu in mravljince v rokah?

Bolečino v vratu, ki jo spremljajo mravljinci v rokah, strokovno imenujemo cervikalna radikulopatija. Običajno so tovrstne bolečine posledica utesnitve ali poškodbe živčne korenine, ki v vratnem predelu izstopa iz hrbtenjače.

Preberi več
Bolečine v vratu in glavi

22.2.2024

Bolečine v vratu in glavi

Bolečine v vratu in glavi so pogosta težava, s katero se sooča veliko ljudi, in ima pomembne posledice na kakovost vašega življenja. V vratu se nahajajo mišice, kite, vezi in kosti, ki skupaj podpirajo glavo in ji omogočajo gibanje v različnih smereh.

Preberi več