Medico Fit
Medico Fit
Miofascialni bolečinski sindrom je kronično mišično-skeletno stanje, za katero so značilne lokalno boleče točke v mišicah (miofascialne prožilne točke), ki povzročajo bolečino na mestu pritiska … Miofascialni bolečinski sindrom: kronična bolečina v mišicah
Preberi več
Skakalno koleno ali patelarna tendinopatija je stanje, ki prizadene mnoge športno aktivne posameznike. Značilna je lokalizirana bolečina na spodnjem delu pogačice, ki se poslabša ob … Skakalno koleno (patelarna tendinopatija) – kako ga zdraviti?
Preberi več
Bolečino v križu običajno povzročajo mehanske motnje, kot so mišično neravnovesje, oslabljena stabilizacija trupa, nepravilna telesna drža ali dolgotrajne preobremenitve. Ravno zato je ustrezno gibanje, predvsem … Vaje za bolečine v križu: 5 učinkovitih vaj
Preberi več
